Espacio Zen
BIENESTAR
Mindfulness, la filosofía consciente del presente
Las vacaciones de invierno pueden ser un gran momento para incursionar en l técnica del mindfulness y adoptarlo como filosofía de vida.
Adiós al estrés en el Día Internacional del Yoga
En esta fecha especial la profesora de yoga Marita Giordano transmite los principales valores para concentrar la mente, absorberse en una meditación profunda y encontrar la calma en momentos de la vida cotidiana
Yoga de a dos: animate a conectar con el otro entre viñedos y montañas
Yoga por los Caminos del Vino te propone en el Día de San Valentín, una práctica de yoga en dupla para realizar con tu pareja o entre amigos
Efecto yoga: verano con energía y mente positiva
El calor invita a disfrutar de esta actividad al aire libre, en paisajes imponentes y escenarios naturales. La profesora de yoga María Giordano muestra los beneficios de esta práctica en vacaciones
Vidas pasadas como terapia
La regresión de vidas pasadas es una terapia muy polémica. Tiene dos caras, en muchos casos se considera peligrosa según los psicoanálisis y por otro lado hay quienes aseguran que les cambio la vida
Diciembre: tres fechas para Yoga por los Caminos del Vino
Olivícola Laur en Maipú y bodegas Chandon y Alpamanta en Luján, serán los escenarios para elevar el espíritu. Edición especial de fin de año con el canto del Om en una cava de vinos biodinámicos
«Mi otra Yo» y la constelación familiar
El mes pasado Netflix lanzó una serie turca llamada “Mi otra yo”, la cual abrió debate sobre las terapias alternativas, la búsqueda interna y la cura de enfermedades a través de la sanación de almas
Crecimiento espiritual: Dos grandes maestros de Ashtanga Yoga visitarán Mendoza
¡Agendá! Claudia González y Leo Marino brindarán un taller que incluirá práctica y teoría. Será este miércoles en Club Tapiz y el sábado en Uspallata
Mindfulness para niños
Aprender de la conexión con el presente como camino hacia la felicidad es algo que se puede incorporar desde la infancia
Constelación familiar, terapias que sanan vínculos
De ser nominada pseudo terapia a ser la más elegida por las nuevas generaciones que buscan respuestas a través de su ADN, liberando conflictos y karmas de antepasados
