Día Internacional del Yoga: cómo se vivió en Mendoza

El 21 de junio es la fecha establecida por la ONU para celebrar esta disciplina y promover los beneficios de la práctica a nivel mundial. Por ello Yoga por los Caminos del Vino y La María Hotel Boutique honraron la actividad con una clase magistral

El yoga, la disciplina espiritual milenaria con orígenes en la India que brinda un estado de plenitud entre mente y cuerpo, también tuvo su día en Mendoza. Desde Yoga por los Caminos del Vino y el flamante hotel La María decidieron homenajear esta fecha con una práctica que reunió a mujeres y hombres de distintos ámbitos.

La clase fue guiada por la profesora Mariana Franchetti y durante la relajación, Alejandra Navarría acompañó con sonidos de gong. A lo largo de las ásanas (posturas físicas), los practicantes fueron poniendo consciencia sobre los chakras del cuerpo energético, al tiempo que se trabajó también la respiración y el drenaje de emociones.

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Durante la relajación, la vibración sonora impactó en forma sutil sobre el agua de las células del cuerpo, logrando sumergir a los participantes en un estado de profunda relajación.

Al terminar la clase, los jardines de La María Hotel Boutique fueron el escenario de un brindis acompañado por delicias de la pastelería Miss Mary: bocados dulces y salados deleitaron el paladar de los presentes, quienes además se mostraron encantados con el refinado paisaje y diseño del exclusivo hotel.